A REIRSE!!!! LOS 12 TIPOS DE VEGANOS

18 de Junio de 2013

El VEGANO TRAMPOSO “Simplemente no pude resistir el deseo.”  El VEGANO  COMIDA CHATARRA “Es muy raro, pero he ganado peso desde que soy vegana”. El VEGANO INSTAGRAMMING (*) “NO COMA! Tengo que Instagram esto! “  (*) Es por el app http://instagram.com/, el Instangramming Vegan es el que le saca fotos a todo lo que come antes

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¿Vivímos equivocados? Harvard limita la leche y demás lácteos de la dieta saludable

8 de Junio de 2013

  La Escuela de Harvard de Salud Pública limito la leche de su guía de alimentación saludable, llamada Healthy Eating Plate, sustituyéndola por agua, preferentemente. Con esto, Harvard envió un mensaje fuerte al USDA (Departamento de Agricultura de los Estados Unidos) y expertos en todo el mundo con el lanzamiento de su guía, misma que

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¿SE PUEDE SER VEGANO Y DEPORTISTA EXITOSO?

23 de Mayo de 2013

A medida que el verano llega al Hemisferio Norte, la mayoría de las personas que quieren ponerse en forma están considerando su nutrición deportiva. Los aficionados pueden pensar en llenarse de carbohidratos para la resistencia, llevar una dieta alta en proteínas con bastante carne, tal vez aumentar sus calorías con una malteada o evitar comidas

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